PRAKTYCZNE PORADY NA SPŁYW

  • Nigdy nie pływaj po alkoholu.

  • Zawsze zakładaj kamizelkę asekuracyjną.

  • Dobieraj trasę spływu do możliwości najsłabszego uczestnika spływu.

  • Zwracaj uwagę na innych kajakarzy, pomagaj w razie potrzeby.

  • Zachowaj kulturę osobistą; nie jesteś sam na rzece.

  • Nie podpływaj do miejsc niepewnych i niebezpiecznych tj. powalone drzewa, konary w wodzie.

  • Nie zostawiaj śmieci na brzegu. Zabierz je ze sobą na metę spływu.

  • Zachowaj ostrożność przy wsiadaniu i wysiadaniu; nie wstawaj w kajaku.

  • Po wywrotce w pierwszej kolejności zajmij się dziećmi i innymi uczestnikami wywrotki; sprzęt ratuj w drugiej kolejności.

  • Nie odwracaj kajaka w nurcie; podholuj kajak do brzegu.

  • Zabezpiecz rzeczy w kajaku przed zamoczeniem np. w workach wodoodpornych lub mocnych workach na śmieci.

CO ZABRAĆ NA SPŁYW?

  • Ubranie odpowiednie do panującej pogody - ubrania z tkanin syntetycznych szybciej schną i lepiej chronią od wiatru niż odzież bawełniana

  • Obuwie,które można zamoczyć i które nie spadnie ze stóp podczas chodzenia po wodzie.

  • Nakrycie głowy - komin, czapka, kapelusz

  • kremy z filtrem UV

  • wodę i przekąski

  • telefon komórkowy z naładowaną baterią zapakowany w etui wodoodpornym.

  • na spływach całodniowych należy pamiętać o apteczce, lekarstwach przepisanych przez lekarza, prowiant.

 

siedze na palecie.png

splywypilica@gmail.com             biuro@estancia.pl                   501 612 602              502 702 100

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now